“累？”路枚眨了两下眼。
的确，今天的训练量比平时多了不少。
他抬头看了眼太阳：
“要不，今天就到这里吧。”
让春秋分练到极限并非路枚的本意。
毕竟赛前练得再多，要是积攒了过多的疲惫，或者因此受伤，最后都是得不偿失的。
干脆，路枚让春秋分结束了今天的训练。
第二天，春秋分到训练场的时候，路枚已经坐在跑道边的长椅上了。
他手里拿着平板电脑，腿上摊着笔记本，看起来来了有一阵子了。
春秋分走过去的时候，他抬起头看了她一眼，把笔记本合上放在一边。
“今天换个方法。”路枚说。
春秋分愣了一下。
“换个......方法？”
“你过来坐这儿。”
路枚没有直接告诉对方，而是拍了拍自己旁边的位置，呼唤对方坐在自己旁边
春秋分在他旁边坐下后，路枚把平板电脑打开，点了几下，屏幕上开始播放一段视频。
春秋分一看画面就认出来了——是北部玄驹。
昨天一点一点纠正春秋分的动作，效率还是太低。
在结束训练之后，路枚突然想起来可以给她展示其他马娘爬坡的视频。
毕竟春秋分是个天才，这种程度的动作，最多看个两遍就会了。
至于决定要选谁作为参考，路枚几乎没有耗费太多时间。
北部玄驹是春秋分的偶像，她学习北部玄驹的爬坡技巧肯定会更加上心。
其次，北部玄驹本身的爬坡能力很出色。
况且，从跑步姿势来看，北部玄驹和春秋分非常像，仿佛是父子一般。
视频里，赛道是中山，比赛是有马纪念，就是北部玄驹的最后一战。
“看看这个。”
路枚一边说着，一边放大了画面，将北部玄驹移到屏幕正中央。
春秋分接过平板，盯着屏幕。
马群冲进最终直线，开始爬坡。
北部玄驹始终都在队伍最前方的位置。
她的上半身很稳，腰不晃，肩膀不斜。
手臂摆得很开，前摆到胸前，后摆到腰后。步频很快，每一步之间的间隔差不多。
步幅不大不小，每一步跨出去的距离刚好。
重心压得很低，整个人往前倾，不是往上蹬，是用屁股把自己往前推。
视频播放完后，路枚又把进度条拖回去，重新播放了一遍。
春秋分这次盯的是北部玄驹的腿，看她每一步踩下去的时候，脚掌落地的位置。
上坡的时候，她的脚掌落得比平地上更靠前，几乎是用前脚掌在跑，这样重心就自然往前压了。
她的嘴巴张着，鼻翼在动，但节奏没乱过。
每一步配合一次呼吸，吸，吸，呼，吸，吸，呼，从头到尾没变过。
“行了。”春秋分说。
路枚把平板放在一边：“看懂了？”
“看懂了哦，北部玄驹前辈的比赛，我早就看了无数遍了。”
路枚这才想起来自己忽略了春秋分是头号北粉这点。
“那你试一遍。”
春秋分站起来，走到起点。
她站在那里，把刚才看到的画面在脑子里过了一遍。
北部玄驹前辈的上半身，北部玄驹的手臂，北部玄驹前辈的步频和步幅，北部玄驹前辈的呼吸......
然后她深吸一口气，冲出去。
路枚站在坡底，看着她跑。
她的上半身稳住了，腰不晃，肩膀不斜。
手臂摆得很开，前摆到胸前，后摆到腰后。步频很快，每一步之间的间隔很均匀。
步幅很大，每一步跨出去的距离比昨天大多了。
这一次，春秋分以非常标准的姿势完成了爬坡动作。
“怎么样？”路枚问。
春秋分喘了几口气。
“训练员，我好像......找到感觉了。”
“是吗，这可太好了。”
“嘛——托雷纳早点把北部玄驹前辈的比赛录像拿出来就好了，昨天让我练这么久......”
路枚被她说得有点噎住。
他张了张嘴，想说什么，但话始终卡在嘴边。
因为她说得对。
他昨天确实忘了可以直接给她看视频，忘了她看一遍就能学会，忘了她是天才。
“再来一组。”春秋分说。
她走回起点，又冲出去。
这一组她跑得比刚才还快，步幅更大，频率更快，重心压得更低。
跑到一半的时候腿酸得更厉害了，但她的动作还是没变，呼吸还是没乱。
到顶的时候她没停，直接冲下坡。
下坡的时候她步幅收了一点，频率提了一点，重心放低了，整个人顺着坡往下冲。
冲到平地上的时候，她又往前跑了几十米才停下来。
她走回来，走到路枚面前。“这一组比刚才快了多少？”
路枚低头看了一眼秒表。“快了半秒。”
“我明白了。”
说罢，春秋分又走回起点。
第三组，她跑得比第二组还快。
第四组，她试着在快到坡顶的时候加了一把力，步幅大了一点，频率快了一点。
整个人像被弹出去一样冲过坡顶，下坡的时候速度比之前快了一大截。
冲到平地上的时候，她差点没站稳，往前踉跄了两步才稳住。
路枚喊了一声。
“行了，这一组行了。”
春秋分走回来，接过他递来的水瓶，灌了两口：
“为什么行了？”
“因为你刚才那组已经跑出比赛的速度了，再跑下去你比赛那天就动不了了。”
确实，真正重要的是四月十七日的皋月赏。
在那之前要是积攒过多疲惫，导致正赛上无法发挥全部实力的话——
——那就是本末倒置了。
春秋分想了想，点了点头。
她在长椅上坐下来，把水瓶放在旁边。
“呐，路枚训练员。”
“嗯？”
“你昨天为什么不直接给我看视频？”
路枚愣了一下。
“什么意思？”
“你昨天让我跑了一上午，一点一点纠正，我跑了那么多组，每一组你都在旁边喊。”春秋分嘟着嘴道。
“喊了半天，还不如刚才看三遍视频管用。”春秋分看着他，“你为什么不直接给我看视频？”
路枚沉默了几秒。
“因为我忘了。”
春秋分斜着眼看他。
“真的忘了。”
路枚连忙解释说：
“昨天你跑完之后，我坐在这里想了很久，一直在想你的动作哪里不对，怎么调才能更快。想了一下午，突然想起来可以直接给你看北部玄驹的视频。她的动作很标准，你看一遍就会了。”
见路枚脸都红了，春秋分叹了口气。