“只需要一口气做完100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个深蹲，跑步十公里就会自动解除了。”
“简单吧？对了，不能开空调哦，冷气刺激会让计数归零的。”
“不过是训练完后的一点放松活动罢了，我相信你可以的。”
切嗣：……有没有穿越时间的魔术，我想回到十分钟前一个大逼兜把自己扇死。
“怕你初次使用坚持不下来，送你道波纹，能在一个小时内补充体能，超过了可就看你自己了。”
替身传
两天后给导师做汇报了，这几天忙着赶论文、做建模、推公式，更新只能在我熬过导师那一关再说了……如果我能从组会里幸存下来的话
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