经过上一章对于尸斑的讲解，我们已经详细了解了尸斑的形成以及各种间发生的变化，这一期我们再来了解一下关于尸僵的种种。
【本章不会涉及一些轻口味的描写，因为这章可能很短，没什么太多可以讲解的。】
首先我们先来了解一下尸僵的定义。
尸僵，是指人死后，各肌群发生僵硬并将关节固定而使尸体呈僵硬状态的现象，其发生主要是骨骼肌、心肌和不随意肌的肌动蛋白和肌凝蛋白的不可逆结合。
尸僵作为重要的尸体现象之一，不仅是推断早期死亡时间的一个重要指标，而且还可以反映死亡发生时尸体的位置和姿势，对某些刑事案件的侦破有着举足轻重、不可替代的作用，故国内外学者对尸僵现象进行了大量的研究，但其实到现在没太多可研究的东西了。
在第一章我们已经简略概括了尸僵的形成时间，但是不免会忘记，这回我们详细的理解一下尸僵各个时间形成的机理。
首先尸僵出现的时间一般死后1～3小时，由头颈部逐渐发展到全身，经4～6小时全身各大关节出现，往往在24小时左右是最坚硬，随后随着腐败的发展，尸僵会慢慢的缓解最终导致尸体变软。
而在死后4～6小时内，如果简单的搬动、穿衣等行为破坏了尸僵，不久尸僵就可以重新发生。但超过6～8小时，这时候再破坏尸僵，那么尸僵就不再会形成，所以尸僵这一条件并不是一成不变的。
而在早期大多数人认为尸僵和死后乳酸堆积有关，认为肌肉中的糖原分解，缺氧，导致产生大量的乳酸，又不能排出，乳酸蓄积会使肌凝蛋白凝固，使得肌纤维内的胶质缩短，膨胀形成尸僵。
后来在单碘醋酸中毒的尸体中发现这个假说有矛盾，因为单碘醋酸会抑制乳酸，这样乳酸没有产生，却依然会产生尸僵。于是乳酸导致尸僵的说法也就站不住了。
而在现代，因为科技的发展，各种技术层出不穷，对于尸僵的产生形成了另外一种主流辨认方法，尸僵和肌肉中的ATP的消耗有关（不过目前也算是假说，只是没有找到可以推翻的例子，于是被长期接受。）
自上面的定义我们可以进一步得知到到肌肉在人体中需要足量的ATP存在才能保持弹性，而ATP分解时，释放能量，使得肌肉纤维中的细丝沿粗丝活动，肌节缩短，肌肉发生收缩，最终的变化结果就是肌肉收缩和变僵硬。
因为肌肉在人体中需要足量的ATP存在才能保持弹性，而ATP分解时，释放能量，使得肌肉纤维中的细丝沿粗丝活动，肌节缩短，肌肉发生收缩，最终的变化结果就是肌肉收缩和变僵硬，由于ATP的存量，在死后能够保持一段时间，只有随着死后细胞活动，ATP耗竭，才会出现尸僵。
细致来说就算是，在死后机体组织缺氧,体内有氧代谢停止,肌肉中三磷酸腺苷(ATP)的合成下降乃至终止,而分解仍有继续,使其含量不断减少。
因为肌肉只有在足量的三磷酸腺苷存在时,才能保持弹性柔软状态,如其含量减少乃至消失,收缩后的肌纤维由于没有足够的ATP结合而无法舒张开，则使肌肉收缩并变得僵硬。
另外直到尸体腐败开始的时候,肌动凝蛋白分解才会使得僵硬的尸体得以缓解肌肉组织在死后僵直到最大程度并维持一段时间后，其僵直缓慢解除，肉的质地变软，这一过程也称为解僵。
当然尸僵也分为三个时期。
迟滞期 ATP足够 肌肉还有弹性
急速期 ATP减少 肌节疾速缩短
完成僵直期 ATP耗尽 肌肉僵直
按照时间来说可以这样来分：
1-3小时开始出现;
4-6小时扩展到全身;
12-15小时发展到高峰。
而在在死后4-6小时内,人为的将已形成的尸僵破坏,不久尸僵可重新发生,这种现象称之为再僵直。
7-8小时不再形成;尸僵持续24-48小时后开始缓解。
3-7天完全缓解（这个时候尸体已经到达腐烂的时候了）。
按照形成次序来说也可以这样来分:
首先是从上至下的次序——咬肌→颈肌→颜面肌→躯干→上肢→下肢
然后是从下纸上的次序:下肢→上肢→躯干→头部......
并且按时间来算，下颌会在1-3h之内变得僵直;上肢5-6小时;全身9小时以上;
不过除了人为因素，还有环境因素也会影响尸僵的变化。
在温暖的环境中，通过为引起腐烂的代谢过程提供有利的环境，可以加速僵直的发生和发展。
例如在常温下尸僵可以持续 2—4 天，低温、潮湿及冷冻环境则可使尸僵发生延迟，并且存 留时间延长。研究证实：温度越高，尸僵出现越早，消失越快，强度越高。通过模拟冬季室外平均气温，观察 146 具人尸体膝关节尸僵变化：
所有被观察对象的尸僵高峰均可维持 10 天，最长可达16 天；并且第 11—17 天出现尸僵部分缓解的尸体数逐渐增加，而第 17 天后所有尸体尸僵均出现缓解，第 27 天全部尸体尸僵完全缓解，这一结果表明低温确实可延缓尸僵的发展，同时为相似环境下尸体死亡时间推断提供了有用的参考，但是由于受到客观条件的限制，未能对146 具尸体均进行全程观察，属实遗憾。
因此，如果一个人在室外冻僵的条件下死亡，那么他的死亡时间可能会比平时多几天，所以调查人员可能不得不放弃将其作为确定死亡时间的工具，就像我前面说的，没有太多可研究的，并且也没太大必要。
当然如果死前来不及消耗身体内的储能，尸僵就会出现的晚，并且强度大，例如急性的猝死，还有慢性消耗性疾病，糖原消耗多，相应的尸僵就会早和持续时间短。
死前有剧烈的痉挛挣扎，例如中毒，破伤风，急性发烧，中暑的死亡者，由于死前早期大量消耗能量，也就会使得尸僵出现的时间明显的提早。
尸僵发展还与个体体质及体内的肾上腺皮质激素、己糖激酶等含量密切相关。瘦弱者较强壮者尸僵出现早，并且持续时间短。.
没了~