正所谓“刚不可久，柔不可守”，这个道理放在人体上也是适宜的。人体是一个相对平衡的系统，刚和柔都是体内阴阳平衡的一部分，突然破坏这个平衡就会产生问题。所以单纯追求刚的大力士和单纯追求柔的柔术师，都很可能一个弄不好就受到暗伤！这也是为什么这一类人很多都活的不久。当然以单纯的刚来孕育极致的阴，用极限的柔来孕育至纯的刚，这两者也都是有可能的。
从这也揭示出来了武者突破自身的三种路途：一、以极刚实现身体的突破肉体获得极度坚韧的适应力；二、以极柔获得身体的蜕变获得能够适应近乎所有攻击的抗性；三、让刚与柔互相影响甚至互相结合让身体获得有如太极般的无限可能。
范马剃的父亲范马勇次郎走得就是极刚的道路，并且近乎达到了武可通神的地步，不仅仅是几乎金刚不坏，范马剃很怀疑父亲范马勇次郎的身体组织是不是连核弹的辐射都能适应。至于走极柔道路的人她也见过不少，只不过没有一个达到接近父亲范马勇次郎的地步。
范马剃的路则是第三条，她修的螺旋仙拳外在是极柔的修法所以才能将劲力使用的如臂使指到后来甚至用柔劲实现了有如电钻般的攻击，内在则是极刚的修法所以内脏才能坚韧不似人体组合很好的承受控制刚劲实现了在肺部压缩空气和吐气如剑。而现在，二者几乎都达到了极限，想要更进一步必须刚柔互相影响，也就是刚柔相济互为骨肉。
一遍，两遍，三遍……范马剃连续不断的做着奇异的远比瑜伽还要复杂的修行动作。同时，随着范马剃富有韵律的奇异呼吸，她的内脏发出了十分响亮的咕噜咕噜的声音。终于，全身气血劲力提升调动到了极限，范马剃回想起和巨齿鲨战斗生死一瞬时感受到的那一丝刚柔相济的感觉，身体自动作出了反应，刚劲与柔劲突破了身体组织的阻隔接触到了一起开始彼此纠缠在一起。一开始它们好似乱麻一般，刚与柔相互影响着甚至有些在彼此消除破灭变得中庸，在这破灭了特性的中庸劲力中有又新的更为凝聚和强大刚柔劲力产生，就好似将坯子百炼成钢一般。直到后来二者达成了微妙而坚韧的平衡，中庸的劲力虽然消失但是它的特性却起被新生的刚柔二劲继承了，二者扭成了麻花一般却又和谐的互相滋生颇有生生不息之感。范马剃修行出的劲力已经脱胎换骨，现在已经可以真正说是螺旋劲力了，而不是像之前那样必须分出精力控制着塑造成螺旋的模样。
在范马剃的劲力蜕变的同时，她的身体也发生了变化。劲力在全身游走激荡的时候范马剃全身上下大量的包括隐藏细微的穴位经脉都受到了劲力的冲击和刺激，并没有如同玄幻、武侠小说中修行者一样打通全身经脉穴道产生真气斗气什么的，她还没到那一步。在她的控制下受到刺激的经脉穴道产生了奇妙的影响，她的神经和分泌都产生了蜕变！范马剃能听到体内血液的涌动，感到心脏的跳动，察觉五脏的蠕动，甚至是体内的激素与脑啡的分泌和细胞的分裂都能隐隐感受到，并且随着经脉穴道刺激的加剧她逐渐能控制这一切的变化！同时身体因为锻炼产生的暗伤、日常生活积累的毒素、生长过程中产生的不足等等的不利因素都很大程度上得到了修复排出纠正，身体的内部状态也达到了相对完美的境界。她的身体强度虽然没有变强多少，但是控制力却逐渐在向另一个次元迈进，甚至寿命都提升了一大截，她的身体向着不缺无漏迈进了第一步！
终于在长达十几个小时的修行后，突破完成了！范马剃闭目站桩在地上，陡然她全身的肌肉突然膨胀起来好似玄幻小说中矮壮的矮人一样，这样维持了一会儿，身形又是一变，所有的肌肉线条变得柔顺狭长却又不乏爆发力好似猎豹一般。范马剃控制着自己的身体产生种种变化，从极力到疾速的体型改变，她渐渐体会着自己的进步。
第二天，全船的人几乎都顶着两个黑眼圈，精神有些萎靡。范马剃在突破的过程中自身可怕的气息更加让人惊悚，简直就像这船上有一个炸弹一样让人坐立不安难以入眠。直到范马剃突破完成收敛了气息时都几乎是凌晨三四点了，所以全船人都几乎一夜没睡，即使睡着了的也是噩梦连连。
船长室内，船上的几大负责人汇聚一处，与范马剃交流着。
“那么范马小姐，按照条例和国际人道主义精神，我们将会把你带到最近的港口，然后联系您的家人……”船长一副公事公办的表情，他见多识广，很清楚这世界上是有着需要用怪物来称呼的人的，他更清楚这类人基本也就代表了麻烦，所以急于摆脱范马剃
“可是我并不是遭遇海难的人，我的目的地也是华夏，所以过一会我就会下船继续我的旅途，麻烦你们将我的帆船重新放入海里，当然如果能给我一定的补给就更好了。对了，我的战利品就麻烦你们帮我邮递给朱沢……”
“够了，你在开什么玩笑！”