调整呼吸；
平心静气；
将注意力分为两部分。
一部分感知眉心后方的“上丹田”——眉心；
一部分感知小腹处的“下丹田”——丹田。
按照特定的节奏，引导、融合……
斑尝试根据沈辞提供的修炼法进入状态。
起初有些别扭。
习惯了原本的提炼方式。
忽然换成另外一种。
斑有些紧张，也有些不适应。
但很快，斑就感受到了不同。
以往提炼查克拉，尤其是初次提炼或状态不佳时，总有种力不从心或能量暴走的感觉。
无法精准控制查克拉。
生成的查克拉无法最大限度发挥它们的作用。
提炼的过程痛苦且效率不高。
而按照沈辞提供的改良版的方法。
查克拉的凝聚变得更加集中而柔和。
能量的调动也更具有针对性。
不再是从全身细胞盲目抽取。
更让斑惊讶的是。
按照沈辞在卷轴中建议进行微量的能量接触时。
查克拉提取过程异常平稳。
几乎没有产生任何不适或浪费。
提炼出的查克拉虽然量不大，但质地似乎更加凝实、温顺，在经络中流动时阻力更小。
一次完整的循环下来。
斑睁开眼睛，眼中精光一闪而逝。
可行！
不仅可行。
而且效果十分显著！
虽然斑本身查克拉控制力就极强。
使用改良版提炼法的效率提升，不像初学者那么大。
但斑能清晰地感觉到。
这种提炼方式更加省力。
对身体的负担更小。
提炼出的查克拉质量似乎也更高一点点。
最重要的是，它更安全、更可控、更有章可循。
如果让族内那些天赋普通的孩子来修炼……
斑的心跳不由自主地加快了。
他几乎可以预见，如果这套方法在宇智波一族内推广。
十年，不，甚至五年后，宇智波一族的整体实力将得到怎样的提升！
更多的孩子，可以安全地跨过提炼查克拉的门槛；
更多的族人，可以减少修炼中的暗伤，更高效地积累力量……
狂喜之后……
萦绕在斑心头的，是深深的愧疚和动摇。
斑想起了自己接到的任务——刺杀沈辞。
他想起了自己带着重伤的栖前来。
最初的目的并非单纯求救。
而是将濒死的弟弟，作为接近和试探沈辞的工具。
斑曾经试图反抗。
但他太弱小了。
他不能忤逆父亲。
他想起了自己之前对沈辞的戒备、猜疑，甚至心中暗藏的杀意。
而沈辞呢？
沈辞救治了濒死的栖，不仅分文未取，在自己“晕倒”后还细心“检查”，给自己熬了这样精心准备的食物。
现在……
沈辞更是将这份足以改变忍族命运的改良提炼法，就这样交给了他。
斑不傻。
他当然知道沈辞可能有所图谋。
但即便如此，这份“馈赠”的份量，也太重了。
重到让斑原本坚定的刺杀决心，产生了难以忽视的动摇。
杀了沈辞？
那栖怎么办？
后续的治疗谁来负责？
更重要的是，这改良提炼法。
沈辞是如何研究出来的？
沈辞是否还有更多类似的知识？
杀了沈辞，是否等于断绝了宇智波一族一条可能通往更强盛未来的道路？
斑坐在昏暗的灯光下。
他看着手中已经背诵下来的卷轴内容。
又看了看对面安静沉睡的弟弟。
斑内心如同被投入巨石的湖面，波澜难平。
时间在寂静中流逝。
夜色渐深。
斑终于做出了决定。
斑悄无声息地离开内室，身影融入外面的夜色中。
……
另外一边。
斑几个弹跳，离开了沈辞的庭院。
斑乘着短册街稀疏的灯火，熟练地避开行人，最终来到与父亲宇智波田岛约定的秘密联络点。
月光透过破败的屋顶缝隙洒下。
暗影之中浮现出几个颀长的身影。
除了斑的父亲宇智波田岛。
还有另外两名族人，都是宇智波田岛的心腹。
“父亲大人。”
斑单膝跪地。
宇智波田岛转过身，他面容阴翳，眼神锐利如鹰，他如今用忍术改变了容貌，化为武士的模样。
“情况如何？栖怎么样了？那个医师，底细摸清了吗？”宇智波田岛言简意赅。
斑恭敬地汇报：“栖伤势已经稳定，沈辞的医术……超乎想象。”
“他用了一些，我从未见过的治疗方式和药物。”
“栖的高热已退，伤口也在愈合，伤情非常稳定。”
“虽然栖还未苏醒，但已无性命之忧。”
斑顿了顿，继续道，“沈辞此人，极为谨慎，时刻以口罩、护目镜和特殊衣物遮蔽全身，难以窥见面容和更多身体特征。”
“他言语不多，但行为有条不紊。”
“身边似乎并无其他护卫。”
“但其居所内……有种令人不安的洁净感和隔绝感，而且……”
“而且什么？”宇智波田岛追问。
斑抬起头，眼神中带着一丝他自己都未察觉的复杂：“他对我的态度……有些奇怪。”
“救治栖后，他并未索要钱财，而是要求以《查克拉提炼法》作为诊金。”
“我给了他原始版本。”
“不到一天时间，沈辞给了我一个东西。”
说到这里，斑沉默了下来。
宇智波田岛追问，“是什么东西？”
斑从怀中取出那份改良版查克拉提炼法的要点，递给宇智波田岛。
宇智波田岛和另外两名宇智波一族的族人分别浏览了卷轴之后。
他们的脸色越来越凝重。
他们都是经验丰富的忍者。
立刻意识到了这份改良提炼法的价值。
“安全、可控、普适……”
宇智波田岛喃喃重复着这几个词，眼中光芒闪烁，“斑，你确认这方法有效？”
“我已初步尝试，感觉……比原始提炼法更加顺畅，对身体的负担更小，且似乎更容易入门。”斑谨慎地回答道：“但……还需更长时间更多验证，以及让不同资质的族人尝试。”
宇智波田岛来回踱步，他陷入了沉思。
良久，宇智波田岛停下脚步，目光如电看向斑：“那个沈辞医师，还说了什么？关于这份提炼法，关于他自己……”