叶子深吸一口气，又缓缓吐出，把所有的不安都吐出去。
她低头看着怀里的妙蛙种子，它也正仰头看着她，大眼睛里充满了疑惑和担忧。
“种子……让我们，试一次，好不好？”
妙蛙种子犹豫了一下，藤鞭慢慢垂了下来，轻轻蹭了蹭叶子的手臂。
叶子抬起头，望向陈严。
“好！我们就试试你这个【藤鞭同步跳绳】！”
她这次的语气比之前更加坚定。
“不过，如果三天没效果，你可一定要退钱！”
“很好。那咱们先从基础的来。你先用这根普通跳绳，我看看你的底子。”
陈严将手中的跳绳递过去。
叶子接过，走到房间中央一块相对空旷的地方。
她开始尝试第一次跳绳。
结果……简直不忍直视。
绳子不是绊脚就是打腿，动作僵硬得像个木偶，节奏更是乱七八糟。
没跳几下，就被陈严喊停了。
妙蛙种子一开始还歪着脑袋瞅着，没一会儿就看不下去了，干脆把整个脑袋都埋进了叶子的裤腿里，发出几声细弱的呜咽，那模样，活脱脱是替主人丢脸。
叶子的脸颊“腾”地一下就红透了。
太丢人了！
尤其是在这个瞧着比自己还弱的男人面前，还有自己这不争气的宝可梦面前出丑。
陈严只是静静地看着，没有催促，也没有嘲笑。
相反陈严还从对方结实的双腿和跳跃高度，意识到对方的基础身体素质其实很好，只是没有跳绳训练技巧的小白而已。
但是他可是要卖课的，必须要制造用户焦虑！
等叶子自己停了下来，他才慢悠悠开口：“核心力量太差，下盘不稳，手脚完全不协调，节奏感发方面？基本没有。”
每一个评价，都让叶子感到无地自容。
“这样的你要妙蛙种子怎么可能准确理解你的指令，又怎么可能跟你配合？”
叶子低垂着头，捏着跳绳的手指关节都有些发白。
“现在，让你的妙蛙种子伸出一根藤鞭。让它的藤鞭模仿跳绳的弧度，配合你跳。”
妙蛙种子听叶子的命令后，有些不太情愿地伸出藤鞭。
藤鞭晃晃悠悠离地，形成一个歪歪扭扭的旋转弧线。
陈严一眼就看出这种弧度和转速一定是无法跳绳的，但还是认真让叶子尝试跳进去。
叶子屏住呼吸，笨拙地抬脚，试图跳进去。
啪嗒！
藤鞭不偏不倚，狠狠抽在她的小腿上。
“呜！”
叶子痛呼出声，一个不稳，向后踉跄了好几步。
妙蛙种子也吓了一跳，藤鞭“嗖”地收了回去，紧张地叫唤着：“种子……”
“没、没事。”
叶子揉着火辣辣的小腿，痛感让她差点掉下泪来，但她强忍住了。
陈严踱步过来，板着脸解释。
“感觉到了？这就是不协调的直接后果。”
其实陈严自己心里也直打鼓，这法子纯属他瞎掰的，天知道有没有用。
宝可梦的能力他也是一知半解，要不是要系统显示宝可梦名字，自己可能还不认识宝可梦，现在全靠一张嘴忽悠。
但他面上依旧平静解释：“藤鞭是它身体的一部分，力量的延伸。它感觉不到你的节奏，你也适应不了它的力量。所以，你们只会互相伤害。”
叶子咬紧了下唇，没吭声。
“再来。”
陈严不给她喘息的机会，也是避免对方深入思考。
妙蛙种子可不觉得自己有错，藤鞭它甩得好好的，是主人自己跳不进去嘛！
“种子，我们再试一次。”
妙蛙种子不太情愿地，再次伸出了藤鞭。
第二次尝试。
藤鞭再次晃起。
叶子咬着牙，努力想跟上那根绿色鞭子的节奏。
啪嗒！
又是那个位置！火辣辣的疼！
“嘶……”
叶子倒抽一口凉气，痛得眼圈都红了。
妙蛙种子也有些不安地晃了晃脑袋，藤鞭的力道似乎轻了一些。
陈严上前看着她小腿上迅速泛起的红痕，想要脱口而出“要不算了”，结果反而被眼前叶子瞪了一眼。
叶子那股不服输的劲头，还有那在眼眶里打转却倔强不肯落下的泪水，让他把话又咽了回去。
“再来！”叶子的声音带着颤抖。
第三次！
啪！
“可恶！再来！”汗水已经浸湿了她的额发。
第四次！
啪！
“我还可以……再来！”
健身房里响起不间断的鞭打声。
健身房里，鞭挞声不绝于耳，每一次都伴随着叶子压抑的痛呼。
汗水顺着她的发梢滴落，砸在冰冷的地板上，晕开一小滩水渍。
小腿上，一道道红痕交错，新的覆盖旧的，肿胀已经相当明显。
妙蛙种子每一次甩出藤鞭，都像是在叶子心上抽了一记。
它有些焦躁地甩了甩脑袋，藤鞭的力道不自觉地减轻了许多。
“种子……”它低低慌乱地叫了一声。
“用力点！你是在可怜我吗？”
叶子猛地抬头，通红的眼眶里满是血丝，瞪着自己的妙蛙种子。
叶子的嘴唇哆嗦着，屈辱感和疼痛要将她吞噬。
她不是没有想过放弃。
每一次藤鞭落下，这个念头就清晰一分。
太疼了。
她狠狠抹了一把脸上的汗珠，重新站稳。
“再来！”声音嘶哑，却透着一股不肯低头的执拗。
妙蛙种子不太情愿地又一次扬起了藤鞭。
它已经很努力在控制力道了，可这个人类总是自己撞上来。
藤鞭破空，带着细微的风声。
叶子死死盯着那道绿色的弧线，全身肌肉紧绷。
啪！
意料之中的剧痛再次从小腿传来。
这次，她没能站稳，一屁股跌坐在地上。
“呜……”压抑的哭腔终于没忍住，从喉咙里溢了出来。
眼泪像断了线的珠子，簌簌落下。
太痛了，真的太痛了。
不只是身体，还有心。
她觉得自己真是个废物。
妙蛙种子被她突然的哭声吓了一跳，藤鞭“嗖”地收了回去，呆呆地看着坐在地上掉眼泪的主人。
“种子？”
它茫然地叫了一声，藤鞭尖端无措地在地上点了点。
它能感觉到主人的痛苦。
那种痛，似乎也传递到了它的身上。
“到此为止吧，先休息，不要急于求成。”
叶子和妙蛙种子的动作同时停住。
“可是……”叶子还想坚持。
“我说，到此为止！听不懂教练的话吗！”
陈严的语气不容反驳。
陈严不懂宝可梦，但是刚才他已经观察出来现在真正有问题的是妙蛙种子了。
叶子已经逐渐掌握了跳入藤鞭里跳绳的时机，却因为妙蛙种子担忧的心理突然放缓的藤鞭导致挨打。
此刻的叶子蜷缩在角落的阴影里，肩膀细微地颤动。
汗水、泪水还有训练时扬起的灰尘，在她脸上糊开。
手臂和小腿上，青紫色的鞭痕交错，火辣辣地疼。
她死死咬着下唇，不让自己哭出声。
妙蛙种子站在训练场中央，有些不知所措。
它看看叶子，又看看散落一地的跳绳。
藤鞭无意识地在身侧摆动，尖端微微颤抖。
它真的不是故意的，都怪主人听信这个陌生人的话！
可叶子那副哭的样子，让它心头莫名烦躁不安。
陈严走了过来，手中拿着一管淡绿色的【伤药】。
他径直将【伤药】递给角落里的叶子。
“去那边淋浴间把伤口洗干净，然后涂上再和你讲训练技巧。”
叶子猛地抬头，接住伤药，视线模糊。
“快去吧，可爱的女生不要留下疤，不然妙蛙种子就不喜欢你了。”