清晨，特雷森学院的训练场在阳光下明亮而宽阔，冲野教练站在场边，手里拿着一张赛程表，目光落在银光疾风身上。G3赛定在下周，赛程为1600米中距离，教练宣布，“银光疾风，这次G3赛你将独自代表团队出战。特别周、东海帝王、伏特加作为陪练，协助你备战。全力以赴！”

　　银光疾风穿上训练鞋，检查蹄铁的稳固性，内心涌起一股压力与决心。她深吸一口气，回忆起看比赛时对1600米路程节点的熟悉：起跑爆发，第二个弯道加速，直道冲刺决定胜负。

　　训练开始前，东海帝王走过来，紫色长发随风飘动，她双手叉腰，脸上带着自信甚至自恋的笑，“银光，1600米可是我的专长！不过你一个人上场，起跑和弯道节奏得学我，别丢了冲野队的脸。”银光疾风微微一笑，回应，“谢谢东海帝王，我会努力跟上你的指导。”她知道东海帝王的实力，动画中她以中距离的爆发力著称，银光疾风决定从她身上汲取经验。

　　上午的训练是模拟1600米赛程，银光疾风跟在东海帝王身后，观察她的起跑。东海帝王一马当先，步伐流畅，第二个弯道时她加速明显领先，银光疾风紧跟其后，内心默念：起跑要快，弯道要稳。跑着跑着，她的腿部感到酸痛，但她咬牙坚持，回忆起东海帝王的建议，调整步伐。

　　跑完后，东海帝王转头，得意地说，“哼，不错，但还不够完美。起跑再快点，明天再跟我跑一次，别让我失望。”

　　银光疾风擦汗，点头，“谢谢东海帝王，我会加油。”下午是直道冲刺训练，伏特加懒洋洋地靠在栏杆上，手中拿着一根棒棒糖，朝银光疾风挥手，“银光，1600米直道靠后程，你一个人跑得累，别太拼！我教你放松冲刺。”

　　银光疾风走过去，试着问，“伏特加，直道冲刺时你怎么保持速度？”伏特加咧嘴一笑，“简单，感觉对了就冲，累了笑笑，压力没了。跟我跑几趟，试试看！”银光疾风点头，跟上伏特加的节奏。伏特加跑得随意却快，银光疾风模仿她的放松心态，果然在最后50米提速明显。

　　跑完后，伏特加拍拍她的肩，“哎呀，不错！后程有进步，明天再练，别太认真哦。”银光疾风喘着气，说，“谢谢伏特加，我会试试你的方法。”训练间隙，银光疾风独自站在场边，回忆着上午与东海帝王的起跑练习，下午与伏特加的冲刺尝试。独自代表团队的压力让她感到孤单，但她知道1600米的节奏已逐渐融入身体，内心涌起一丝自信。她看向训练场，特别周在远处挥手，脸上带着鼓励的笑，银光疾风回以微笑，感到一丝温暖。

　　晚上，冲野教练召集队员开会，桌上摆着赛道图。教练指着图说，“G3赛是1600米，起跑后有两道弯道，最后300米是直道。银光，你的节奏感不错，重点练弯道加速和直道冲刺。东海帝王负责陪练起跑，伏特加协助直道。”银光疾风认真听着，脑海中浮现出比赛画面：第二个弯道是关键，她必须跟上节奏，直道再全力冲刺。

　　教练看向她，“银光，你是新人，独自上场压力不小，但潜力大。准备好了吗？”银光疾风挺直身子，回答，“准备好了，教练，我会全力以赴。”接下来的几天，训练强度加剧。

　　银光疾风每天清晨与东海帝王一起跑1200米，练习起跑爆发，弯道时她努力模仿东海帝王的流畅节奏。东海帝王每次跑完都点评，“哼，你的起跑进步了，但还得像我这样完美，别在G3赛上丢脸。”银光疾风点头，默默调整。下午，她与伏特加练直道冲刺，伏特加懒散地喊，“银光，累了就歇，笑笑就好！”银光疾风试着放松，果然在冲刺时速度提升。她逐渐找到自己的节奏，内心坚定：G3赛，我要证明自己。

　　训练的最后一天，银光疾风独自完成了一场完整的1600米模拟赛。起跑时她跟上东海帝王教的爆发节奏，第二个弯道加速时保持稳定，直道冲刺时借伏特加的放松心态，顺利冲过终点。跑完后，东海帝王点头，“这次勉强合格，G3赛别让我看笑话。”伏特加笑嘻嘻地说，“不错嘛，银光，跑得开心就行！”银光疾风喘着气，感激地说，“谢谢你们，东海帝王、伏特加，有你们我才能准备好。”夕阳西下，训练场渐渐安静，银光疾风站在场边，望着远处的赛道。冲野教练走过来，拍拍她的肩，“银光，你的进步很明显。G3赛是你独自挑战的舞台，做好准备。”

　　银光疾风看向教练，目光坚定，点头道，“是的，教练，我准备好了。”她的内心充满期待与紧张，G3赛的号角即将吹响，她知道，这不仅是个人荣耀，更是她向更高目标迈进的起点。她暗下决心：下周的G3赛，我要全力奔跑，迎接属于我的胜利！