笠松特雷森旁边的公园内。
林间小道上，林源司正身穿运动服与藤正进行曲并排着进行跑步。
“听好了，藤正，以后不管是比赛还是日常训练，我都希望你用pitch跑法进行奔跑。”
“？”
藤正进行曲头顶冒出一个问号，她的成绩虽然在笠松特雷森属于名列前茅，但林源司口中的专业术语，却是少女从未接触过的领域。
“托雷纳桑，什么叫pitch跑法？”
“所谓pitch跑法，通俗来讲就是步伐距离短，但步伐频率很高的跑法。”
“这种跑法的优点，是能在短时间内，将自己速度攀升至极限，并且由于脚掌践踏地面的频率很高，身体的抓地力也会提高，在比赛过弯的时候，会更容易获得优势。”
pitch跑法，是林源司认为很适合藤正进行曲的跑步方式。
与藤正进行曲现在本能使用的stride跑法不同，pitch跑法没那么损伤膝盖。
要知道，藤正进行曲这段时间的训练量本就非常庞大，现如今，林源司还准备启动重力蹄铁给她继续加大强度。
那对少女身体的保护就必须提上日程，否则，出现伤病的可能性会大幅度提高。
要知道对于赛马娘来说，伤病是一种相当可恶且恐怖的东西。
无数天资卓越的赛马娘都倒在了这轻飘飘的两个字上，只能带着满腔的不甘，黯然退役。
林源司自然不希望藤正进行曲陷入这种凄惨的结局。
少女现在本能使用的stride跑法，是一种步伐距离大，但步伐频率较低的奔跑方式。
这种跑法的优点是比较省力，能够积蓄力量，在比赛的最后阶段加速冲刺。
但缺点也很致命，步伐距离大也就意味着少女每一步的滞空时间会比较长，身体重心也会抬得很高。
这导致了一个问题，每一次的落地缓冲，都会给膝盖带来巨大的冲击。
或许凭借赛马娘强悍的身体素质，短时间内不会出什么问题，但长此以往下去，各种小毛病便会不可避免的出现。
解决的办法很简单，吃掉系统商城里的小蛋糕，就可以恢复这些损伤。
但林源司穷啊，说来惭愧，以他现在的积分存储，根本就负担不起藤正进行曲每日的蛋糕开销。
“托雷纳桑，一直保持高踏频的话，体力消耗会很严重，等跑到最后冲刺阶段，我没力气了怎么办？”
藤正进行曲的脑袋相当灵光，她一眼便看出pitch跑法的缺点所在。
没错，pitch跑法在其他方面都不错，但唯独对使用者的体力消耗问题，存在着巨大的考验。
这种步伐，通常来说只会出现在赛程的后半段区域。
若哪个赛马娘能够完整的用pitch跑法奔跑完一整场比赛......
那她至少也称得上一句神仙下凡。
不过嘛，这一切的问题，都只是建立在比赛赛程属于中距离，亦或者长距离的前提下。
“东海地区的大部分赛事，都是800米的短距离，或者稍微长一些的英里赛。”
“用pitch跑法冲刺整场比赛，并非天方夜谭。”
林源司缓了口气，经过这段时间的锻炼，他体质变强了不少，即使一边跑步一边说话，也并没有感觉疲惫。
“体力的问题可以通过日常训练来增强，最重要的，还是藤正你的身体健康。”
关于这个话题，林源司表情相当认真。
藤正进行曲感觉自己脸上有些发热，她撇过头，用极其细微的声音呢喃道：
——————
跑步热身结束，等到林源司气喘吁吁的停下脚步后，藤正进行曲这才正式开始了训练。
人类的最高时速，是由博尔特在百米冲刺时所创下的44.72公里每小时。
对人类而言，这已经是几十亿人群中最顶端的强度了。
但就是这样恐怖的速度，相较于赛马娘的平均速度，却连康复训练都算不上。
藤正进行曲开始围绕着公园外围进行飞驰，她矫健的身姿，宛若绿荫下的精灵般，轻盈且迅捷的快速移动。
在这种情况下，林源司除了视线之外，唯一能跟上对方的，便只有从嘴里喊出的声音了：
“步伐不要迈这么大，让双脚向后一些，尽量贴近身体的重心。”
“脚掌发力也不要呈现跳跃方式，上身往前倾，保持住一种即将摔倒，必须依靠腿部的快速移动来维持平衡的感觉。”
“摆臂方式放松一些，弧度不要太大，不要超过身体中轴线和下颚的水平位置。”
因为没有携带扩音喇叭，林源司只能尽量让自己的声音洪亮一些。
但藤正进行曲的速度实在太快，高速奔跑时的风声必定很大，林源司也不确定少女是否能完整听见他的讲话。
熟练的登录自己的账号，并且在网上为藤正进行曲预约报名5月19日的出道战比赛。
该说不说，现代科技的发达带来了极大便利，至少林源司不用抱着一大堆资料，提前去对应区域的现场报名了。
“托雷纳桑！我学会了！”
倏忽，少女清脆兴奋的嗓音自林源司耳畔响起，宛若那林间的百灵鸟，悦耳动听。
？
什么声音？
林源司将手机熄屏，疑惑的抬头。
待到视线聚焦到那美丽轻盈的身姿上后，霎时间，林源司瞪大了双眼。
只见藤正进行曲的跑步方式迅速且灵动，每一次踏步落地的姿态，也比往常更加的自然流畅。
步频迅速的同时，还有着一种浑然天成的惊人美感。
卧槽！
这姑娘是开挂了吗？！
这才不到十分钟啊，你居然真的就学会了？？？