13岁时，自己突然想到，既然心理学这么神奇，那么一里和灯的问题，是否也能做到在不干涉她们的想法的前提下，用心理学知识让她们做出改变？
［怎么样治疗社交恐惧？］
认知行为疗法？
［有哪些书籍可以学习认知行为疗法？］
去东京的书店买齐了书，回家翻看，突然惊觉了一个问题。
使用心理学技巧本身也是一种欺骗，自己也无法询问她们是否愿意改变，她们两个都很信任自己，依赖自己，哪怕就算不愿
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