在路易斯还在练级的这段时间里，全国大赛也在继续进行着。
其实这比赛的场次并不多，但是主办方却故意把赛程拉的很长，小组赛打完一周后才会进行淘汰赛，算上淘汰赛，整个比赛要打一个多月。
霓虹属于青年梯队的赛事可不少，除了这个职业全国大赛以外，还有两项其他的相对而言较大的赛事。
除了这些，俱乐部还会在没有联赛和杯赛的时候安排一些热身赛与友谊赛。
所以，不会出现球队里有人比赛上不了场的情况。
不管是A队B队的球员，都会得到足够的上场时间，得到充足的磨练。
比赛数量可以说是很多了。
路易斯从都不关心这些，这些赛程赛制与比赛结果之类的消息都是从小花他们嘴里听说的。
现在一年级的栗林晴久与阿久津渚通过他们的出色表现，已经成为了球队的核心球员。
栗林被福田达也安排在了前腰的位置上，在福田达也的指导下，他的防守与组织有了长进，现在一年级的他也成为了球队的进攻核心枢纽。
球队的二年级前锋义经顶在球队最前面，在身后有栗林的支持下，他也被解放了，可以专心致志的全力进攻，射门得分的机会也比以往多了不少。必要时候，他也可以回撤，帮助栗林分担组织进攻的任务，保证球队进攻顺畅。
阿久津渚则成为了球队的后防的中坚，虽然他跟栗林一样也是一年级，但后方枢纽这个角色还不属于他。
用福田达也的话讲，阿久津还需要更多的比赛来积累防守的经验。
选手权大会的小组赛，这几人场场都未缺席，打满了全部的比赛。
在他的安排规划之下，东京City·Esperion青年军攻无不克，一路高歌猛进，以不败成绩小组第一出线，现在球队的每个人都斗志昂扬，都在为夺得冠军而努力。
根据规则，在小组赛结束一个星期以后淘汰赛才会进行，十六支出线队伍会在分到A、B两组后，通过从组内抽签确定各自的对手，也是传统的主客场两回合制较量。
最后决出两支队伍，在公共球场进行一场定胜负的比赛。
青年队的比赛路易斯一场都没参加。
不仅如此，在伍德的安排下，他每周跟队训练的次数也变少了。
原本伍德还让他每周跟梯队一起训练三次，现在路易斯完全开启了单机模式，一周最多跟队合练一次。
日复一日的训练中，时间飞逝。
路易斯的训练内容再次有了较大的变化。
在他通过了老头设置的传接球考核以后，伍德把他拉进了健身房。
自此训练课的大部分时间，路易斯都是在各种各样的健身器械上度过的。
跟普通的健身爱好者的训练内容不同，在健身房中，路易斯的重点训练项目都是跟核心力量与身体平衡稳定性的提升上。
大部分的训练时间都集中在强化核心力量和稳定性上，而剩余的时间则用于平衡性和灵活性的训练。
在伍德的训练内容中，四肢力量强化是整个计划中最不重要的那个。
为了保证训练的质量，伍德会坐在路易斯身边一直盯着他，看着他按照课前的安排，一项一项的完成训练计划。
在完成了他安排的训练任务后，伍德则会带着路易斯到按摩室，随后则会叫他去球场上进行一些轻微的有球训练。
在饮食上，伍德也做出了要求。
为此，
老头还特意找上了医疗总监西川彻与正在钻研营养运动学的一条花。
在三人的商量讨论下，他们选择性的忽略了路易斯的意见，合力制定出了一张究极的饮食计划表，上面详细的规定了路易斯每天的饮食安排。
从此，路易斯彻底和零食和饮料说拜拜了。
不仅如此，为了防止路易斯管不住自己的嘴，这三个人还专门联系上了俱乐部的管理人员，在他们的授意下，球队俱乐部周围的店铺开始拒绝向路易斯出售任何零食和饮料。
托他们的福，从今往后的两年，路易斯都没在俱乐部附近买到过一次饮料和零食。