“嗯～今天的天气真是不错啊！”
周日早上，叶圣在清晨的阳光下尽情伸展着。
昨天玩的真开心，䌷䌷真是可爱啊～
今天一天的心情都好了起来呢，转头看向旁边的少女。
“楠子！今天要跑到武馆，出发！”
齐木楠子看着一溜烟就向前冲去的家伙，嘴角上扬一下就跟了上去。
【基础极道流】
是统一之后神州流传过来，核心便是锻炼自身。
以【只要相信自己的肉体，终归会得到回报。】【只要自身基础足够，便可以碾压其他者。】为核心思想。
离叶圣居住的地方只隔了三条街而已，是典型的家庭改造武馆。
“武老哥早啊，又在养心啊。”
进门就看到一位肌肉壮汉正在修剪花草，是这里的大师兄，武汉。
“嗯，师傅在里面等你。”
对着二人点头示意之后，便专心修剪起了花草。
“好的，武老哥忙，我们就不打扰了。”
“动起来！大开大合又要粗中有细，保持冷静！”
说完俩人去换衣服，到训练场就看到一位面色严肃的中年男人正在进行指挥。
“龙师傅，我来了，听大师兄说你找我。”
叶圣走过去恭敬的打招呼。
这位中年男人是母亲的师兄，正好在这边开武馆，母亲便让他来这边学习。
当时叶圣的身体素质已经非常可怕了，奔跑几个小时稍微喘口气，百斤的东西能单手拎起来玩。
要不是缺少技巧方面和实战方面，估计武艺早就升到三级了。
这种程度他也是非常骄傲，年轻气盛之时和这位龙师傅练了一下。
然后比力气比不过，对练时气势直接压迫，还精通各种技巧压制，直接被单方面碾压。
知道了什么叫人外有人，什么叫老的姜更辣。
“小家伙，你还差的远呢。”
当时他想直接称之为师傅的，但却被拒绝了。
“虽然这个想法很好，但是我打不过你妈，你就叫我龙师傅吧。”
那一刻他知道了一家人为何身体都那么好，也知道了母亲为何能单手镇压父亲。
“大家停一下，列队！”
龙师傅一声令下，所有的人以龙师傅为中心排列整齐。
他站在原地看向叶圣，直接说道。
“攻过来，不要留手。”
叶圣愣了一下，然后调整好位置，抱拳展示礼仪。
“好的，得罪了。”
低喝一声腿腰用力直接爆发而去。
“嘭！”
众人根本就没反应过来，只看到叶圣摆好架势低喝一声就不见了踪影。
再次反应过来的时候，只有那声响在环绕，龙师傅已经握住了拳头。
“不错，基础够了，跟我来。”
叶圣双手抱拳弯腰敬礼，快步跟了上去。
“接下来进行力量训练，小武，你来带头。”
不知何时，大师兄武汉出现在旁边，点点头便带着众人操练起来。
既然一路向后行走穿过走道到达一扇门前，是客厅。
“在这里就别客气了直接坐，齐木也是。”
龙师傅进门之后随便的说道，就去泡起了茶叶。
“叶圣，你现在的基础很好，甚至已经和我不相上下。”
“但是你知道我为什么能够单手接住吗。”
看着推到面前的茶杯，他虚心的说道。
“不知道，还请龙师傅赐教。”
“不，你知道的，无非就是技巧方面的问题。”
龙师傅笑着摇摇头，这小子又不是啥基础没有，还谦虚上了。
“不，我是真的不懂，龙师傅，我没开玩笑。”
他是真的不懂啊，他懂个憨球。
“嗯？那你小子哪来的发力技巧？”
“实不相瞒，那是我看书的时候模仿的。”
叶圣直接道出了原因，纯粹是看书的时候模仿的。
“好家伙，啧，不愧是师妹的种。”
龙师傅端起茶喝了一口，他知道这小子不会撒谎的，不由的在心中感慨。
这又来一个天才啊，真是替同龄人感到悲哀。
“我知道了，接下来咱们聊聊后续的发展吧。”
叶圣赶紧绷紧神经，认真倾听。
“技巧无非就那点东西，最常见的就是卸力和借力，高深一点的就是自身力的掌握，以及气势的掌握。”
“到那个阶段可以收缩自如，聚力为一点，哪怕力量到达千斤也不伤到任何人。”
说到这里龙师傅停了一下，看着叶圣问道。
“知道为什么我一直提倡锻炼基础吗？”
“基础是一切的根源，基础是一切的基石。”
面对询问，他说出了自己的理解。
“没错，基础是一切的根源，基础够硬，你甚至能乱拳打死老师傅。”
龙师傅对于这个回答颇为满意，顺便还损了一下外面的徒弟们。
“我外面的那群徒弟很多技巧高过于你，但是八九成都打不过你。”
“你且记住，一切的事物皆有基础，哪怕是技巧，也有基础的技巧，唯有基础牢固才能够保证延伸的稳定。”
“我定牢记于心。”
叶圣对于这方面的接触只有上辈子的网络和小说，这辈子到现在为止做的都是力量训练。
要不是有系统这个金手指，他在这方面就是个辣鸡。
好不容易有个大佬教导，他自然铭记于心。
“我记得你在学校每天中午都有力量训练的吧。”
“在这里就别做力量训练了，去那边扔水杯，锻炼力量技巧去。”
“是！”
看着跑过去的背影龙师傅点点头，然后扭头看向一旁的少女。
“你也去。”
“哈哈”
看到默不作声走过来的齐木楠子，叶圣不自觉的笑出了声。
“话说过来，楠子你啥时候在旁边的？”
“刚刚经过门口被抓了过来。”
我虽然一直跟在你的旁边，但还能让你发现了不成。
就是那个大叔是咋每次都能发现的，真是够奇怪的。
“通过不断的使用来感受力，最后尝试着掌握它，你也别着急，练习个一段时间一定会成功的。”
龙师傅说了一声之后便走了出去，他要去好好操练一下徒弟们了。
一个两个年龄比人大，怎么实力还比人小了，还是练的太少了！
叶圣听到刚才的话练的更勤快了。
不就是刷熟练度嘛，这个我熟啊，专业对口了属于。