健康作息突然其来的乱了，诡异的尿频睡一小时憋醒一次，家里马桶还坏了没法按钮冲水，令人感叹，要是得查前列腺就样衰了。

　　休息一天调一下作息。

　　问问看大家具体都想要看到什么，看看能不能侧重搞搞。