太虚武馆
扶摇推开武馆大门，首先映入眼帘的是一位差不多五六岁的小女孩在打拳，旁边是一位中年大叔，大叔看着女孩眼神中透露满意之色。扶摇快步走向中年大叔问道：“你就是这家武馆的主人？”中年大叔回过头来打量了眼前的年轻人一番没好气的说：“是！这里是太虚武馆教的都是真东西很辛苦，如果你只是想学着玩玩就去城市另一头的太极武馆他们应该很乐意教你。”
扶摇皱了皱眉说：“看不起谁呢？我就是来学真东西的，”中年大叔继续看着女孩对着青年摆摆手说：“知道了，我叫符宇，你叫我符馆主可以了，你可以去柜台付钱了，对了如果你中途不行了，我们不退钱。”
扶摇心想：“我TM什么态度啊！搞得我求着你教我似的，”不过想归想扶摇还是老老实实把钱交了并放下狠话：“这个月我但凡退缩一步我就跟着你姓！”（咱也不说扶和符除了写法不一样还有什么区别）
女孩看着青年离去的背影说：“爸爸，为什么不收那位哥哥？”符宇：“阿华，那位哥哥一看就是一个懒惰的人，再说我们的武馆也不是什么人都能进的，”华：“那他要是坚持下一个月呢？”符宇摸着华的头说：“他要是真坚持一个月，那我就给你添个小师哥。”
华抬头看着符宇说：“嗯，不许反悔。”
隔天武馆内：
符宇：“太虚武馆自建立以来从不教花拳绣腿，教的全是真东西。”说完符宇斜眼看了扶摇一眼说到：“那些想学着玩玩或耍耍帅的我奉劝你们不要浪费钱，要是现在离开我可以给你们退钱。”
符宇再次看向扶摇发现并没有要离开的意思。（开玩笑！扶摇就是来学真东西的，学些花拳绣腿给崩坏兽跳舞吗？额，某位女武神除外）
符宇：“神州武术基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等。”
符宇右腿抬高向下一跺说：“腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量，”说完符宇抬起脚来只见他脚下的地板已经裂开了。
紧着符宇双手伸出以腰为轴向后转去说：“腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧。”
转回来后只见符宇右臂弯曲用肩撞向木人桩说：“肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等，桩功表现的是腿部力量和呼吸内息。”说完符宇闭眼双手叠放向下按去并呼出一口气。
符宇睁开眼睛看到扶摇炽热的眼神不禁有一点点小意外不过只有一点，咳咳：“好了我就演示到这里，接下来一个月就是体力柔韧性和力量素质的锻炼。”
扶摇：“有种不好的感觉”符宇看着他们一脸呆萌的小表情嘴角上扬说：“拉练开始！”
扶摇沉默但也没办法，经过一天的锻炼我们的主角他还活着吗？敬请期待～～～我们采访一下吧！扶摇：“请你滚出去。”
这一个月下来扶摇白天拉练晚上倒头就睡，不过比较庆幸的是这一个月吃的倒是不错，额相较于泡面来说。你问为什么不退出，一个小女孩都能跟着练下来，还是令着我们这一群男的，退出脸不要了。（旁白：不行了我实在看不下去了，他还要脸，别搞笑了，他就是单纯的想接近可爱的小符华，可是真是太刑了）
时间一天天过人也一天比一天少，很快为时一个月的训练结束了。符宇看着唯一坚持下来的扶摇不禁点点头。华：“爸爸他他坚持下来了，是我赢！是我赢了！”符宇摸了摸华的头看着这个年轻人说：“便宜你小子了，”扶摇挠挠头心想：“啊华的头好想摸摸啊！”
符宇看着扶摇不停挠头眼睛还看着自己的女儿拳头握紧：“给你小子脸了竟敢打我女儿们的主意。”说完就向着扶摇走过去，扶摇顿感不妙赶紧说：“符宇叔叔你你误会了，”然而符宇并没因扶摇的求绕暴打了一顿，哦不是武术指导。
扶摇捂着胸口：“咳咳，我要不行了，需要啊华抚慰我受伤的身体，”符宇恼怒：“好你小子还感打我女儿的主意还有啊华是你叫的吗！”紧握全头的符宇向扶摇走来，“别别打脸，啊~，我知道错了，下次不敢了，啊~”（下次一定）
经过两次切磋扶摇躺在地板上，符宇气愤的走开了，不过华凑过来蹲下说：“师哥，你别往心里去，老爸他就是刀子嘴豆腐心，明天就会消气的。”
扶摇当然不会生气，有啊华关心顿打值了，等会为什么我怎么会有这种东西啊！不过啊华真可爱，已经和格蕾修有的一拼了。
华盯着扶摇好奇的问：“地上有那么舒服吗？为什么还不起来？”扶摇翻身起来：“地上肯定不舒服，我这不是起来了吗？”说着扶摇的手放在华头上揉着，华把头上的手推开气愤的说：“坏师哥，会会长不高的。”
扶摇收回手看着生气的华，不禁想到五万年后的神州平板，心想“从小养起的话应该能养大一些吧！就决定了《符华养成计划》”回过神来，扶摇蹲下来视线与花平视：“啊华有什么想吃的吗？师哥明天可以给你带哦，”华也看着扶摇：“真的吗？那我要冰激凌、奶茶、果冻……”扶摇轻轻点了华的鼻子：“小馋猫，不过明天会给你带的谁让我是你师哥呢。”（插腰）
“行了，我要回家了明天见，”扶摇拜了拜手。
“唉！终于到家了，”扶摇瘫坐在沙发上拿出世界泡，“让我试试经过一个月努力我的崩坏能抗性有没有增加，”扶摇闭上眼睛引导崩坏能缓慢的向体内注入，没过一会淡紫色的纹路从在扶摇的手臂上出现，到此扶摇停止了崩坏能的输入，淡紫色的纹路也慢慢退去。扶摇握着世界泡：“好像是变强了。
(旁白：扶摇崩坏能适应性200hw→280hw)