凌晨三点是一个很微妙的时间,这时候刚刚好是肝脏血液循环完成,休息完毕,轮到了肺部开始排毒休息的时间,是一个很微妙的人体转化期。5 在这个时间点上,人会特别的疲倦,非常需要睡眠,而在这个时间点上搞突袭,成功率那是相当的高。 但这个理论早在春秋时期就已经被发现,并且开始写进兵书里了,当然没有什么器官休息时间,他们不会去研究为什么人这时候最困,只需要知道有这么个事就够了。 千百年来,兵书里