内家强调养，修炼真气，逐步壮大精神和肉体。

　　外家靠着强催潜力，以此开发肉体和精神的潜能，

　　一般定义的内外家高手（二流）中，外家高手的巅峰期在二三十岁，内家高手的巅峰期在四十六十岁。

　　外家易成而难精，内家难入而易精。

　　一般来说，这个年代的外家高手们为了长生，基本上都到最后也会兼顾内家功夫。

　　这个世界出现内外两家，都是信朝大儒司长空出现之后的事情。

　　更早武学是纯粹的杀人术，那怕是儒家的六艺关于武功的部分，也是纯粹的杀人技术。

　　不会像后世那般强调是哲理境界等等，在那早些时候看起来有些乱七八糟的东西。