有道是‘百练不如一卧’，监狱内的伊万正在练习还阳卧。
这是项能够提升肾气的锻炼方式，肾气不足会导致白头、脱发、浑身无力、腰部劳损以及一些难以启齿的问题。
当然，这种问题是不分男女的。
除了充盈肾气外，还阳卧还对气的修行有很大作用，这正是伊万此时的修炼。在一周的练气中伊万成功恢复了大半气的修行，现在只需要慢慢打磨、壮大它。
伊万先是盘腿坐起保持坐姿，随后岔开腿让双脚脚掌顶在一起，保持腰部以下部位不动，仰身向后自然平躺，脚跟尽量上提贴近身体。
还阳卧的动作是分男女的，手脚发凉的女性需要将手交叉在腰腹下侧，而伊万则是双手交叉背在身后。
这种动作会使跨步酸痛、大腿内侧紧绷酸胀，可对于有充足气之一途修行的伊万而言便是调理气的平衡绝佳方式。
“你也要来试试吗？”伊万对门旁的狱警小姐问道。
她已经看了伊万很长时间了。
“我，我...”狱警小姐忽然脸红，一层水雾蒙上了眸子并在日光里晶晶闪亮，显得十分窘迫。
虽然这种打上一拳会哭很久的小女孩儿类型欺负起来很有意思，可伊万早已摆脱低级趣味。
狱警小姐猛地低下头，憋了口气鼓起腮帮子，随后又抬头跟伊万对视：
“我只是想知道，你这么厉害的冒险者是犯了什么错才被抓进来的？”
原本昂首看向门旁狱警小姐的伊万默默低下了头，想要装作自己不存在。
在夜之街因为经济纠纷被控诉拘留？这种事怎么好意思说出口啊！
见伊万没有回答并选择低头，狱警小姐好奇心暴涨，在这一周的接触中她已经了解到这家伙不是什么罪大恶极的冒险者，如果是的话也早就被处死了。
硬要说最大的特点，那就是这位冒险者实力强的让人本能地想保持安全距离。
走到伊万床边坐下，狱警小姐一副笑盈盈的模样：
“讲一下嘛~拜托了，冒险者大人”
“你很想听？”
“嗯！”狱警小姐不由地挺直了腰杆，认真倾听。
“那天，我漫无目的地游走在一片废墟外，直到遇到了名精灵女孩儿...”
伊万开始讲述起他和希尔薇的故事，作为游吟诗人的他怎么可能缺故事。
将自己的经历稍稍加工后转述给他人，这种感觉真不错呢。
——————
需要再度重申一遍的是，欧拉丽是浓缩英雄故事、蒸发怪物的坩埚，地下那错综复杂、无人能探到尽头的地下迷宫才是这所城市的存在意义。
这里的冒险者都是追求财富与声望的亡·命之徒，有人为了生存，也有人为了成为英雄。
在外界，因为缺乏怪物的缘故Lv.3乃至Lv.2便已经是大陆上排得上号的高手。换言之来欧拉丽之前的伊万就已经是欧拉丽外的最强者，没有之一。
所以欧拉丽内冒险者的实力完全不是外界所能比拟的，哪怕训练有素的军队也无法打赢其中一流冒险者们所组成的临时战线，而这也完全依托于地下迷宫内怪物们对冒险者的历练。
像大浪淘沙一样将不合格者永久留在地下城，现在所生活在欧拉丽的冒险者也就自然都是精·英了。
来到这里前，贝尔有过无数的幻想。
怪物发出响彻云霄的怒吼声震慑人心，少女被吓得不由自主地以双腿分开的姿势跌坐在地上无法动弹，后背和臀部被粗糙的地面磨得火辣辣，这时候贝尔再神速赶到一剑砍倒怪物，被少女丢弃在一旁的刀刃上反射着他那长坚毅帅气的脸庞以及无比矫捷的身手.....
无精打采的大姐姐，干练坚强的女战士，姿色出众的少女，萌系兽耳娘，温柔典雅的精灵....与她们的邂逅才是男人活在世上的追求对吧？
用妙语连珠的话语去挑逗酒馆里干练的女酒保，被逗弄的羞红的双颊上是双水灵灵的眼眸，英雄之都里的冒险者恋情由此展开。
跟符合自己口味的可爱女孩儿增进感情，与亚马逊女战士、爱害羞女精灵、可爱到爆表的小人族女生等不同种族的美丽女性展开交往，这样的后宫式展开才是乳臭未干的小鬼头所期盼的未来。
可现实总与理想有那么亿点点偏差，此时的贝尔就遇上了自己的一生之敌。
“你不要过来啊啊啊啊啊！！！”
贝尔在城巷中疯狂逃窜，嘴角也时不时地因为过度紧张而抽搐着，现在的他只能寄希望于眷族伙伴能听到他的求救声。
早在十分钟前，赫斯提亚于阿波罗眷族间的【战争游戏】便展开，共计六名冒险者从内含八张纸条的箱子内各取走一张，纸条上写着的便是他们进入这处作战场地的入口方位。
东、南、西、北、东北、西北、东南、西南，赫斯提亚眷族很不幸的抽中东、西、南这三张，在进入场地三分钟后贝尔也没能找到一个时间进来的白织与利威尔。
虽然说起来有些羞耻，可贝尔现在真的很需要那个比自己还小好几岁的小矮子来帮帮自己。
“呜啊啊啊啊！！”贝尔又发出了一阵震耳欲聋的惨叫声，尽管连带着声音都在打颤，可他的飞毛腿确没有半分减速。
这根本不是一场对等的战斗，仅仅在赫斯提亚眷族的后花园中锻炼过的贝尔是完完全全的Lv.1新人，甚至连给对方造成伤害这种事情都做不到。
沉迷于英雄梦的新人在出道战就以资深Lv.2冒险者为对手，现在的贝尔就像个大白痴。
什么向往命中注定的邂逅、得到美少女们的青睐，这个细皮嫩肉的小哥怎么可能抵得住整天泡在地下城这种一直出人命的地方的冒险者的尖刀。
而正在追击贝尔的家伙是个牛头人，他叫莫菲特。
坚盾——莫菲特。这位牛头人拥有着名为‘硬化’这一土里土气、可实用性却特别高的技能，硬化不仅能在战斗中同时大幅度提高攻防双属性，甚至可以反伤乃至折断对手的武器。
就比如刚刚，莫菲特一拳砸烂了贝尔身旁由砖块堆砌成的房屋墙面，更是一发头槌用头上的牛角直接砸断贝尔反持在手上用作防御的匕首，让眼前的红眼白发兔子吓破了胆。
贝尔的小腿上分别挂着一把匕首，腰包上也横着一把，再加上手上原先那一把共计有四把。
现在原本那在手上的那把断了，贝尔也在无暇他顾的奔跑中不慎将腿上的两把匕首摔落，现在的他只有腰包上那一把。
可贝尔是断然不可能选择战斗的。实力悬殊到完全看不到胜算，硬上的话简直跟送人头没两样.....更何况，贝尔还没有什么为了胜利而敢于舍弃一切的觉悟。
但好在，贝尔终于看到了同伴。
是白织！
就像是上天回应了贝尔内心的祈求一般，眼前正有一位清丽倩影单手反握长直柄镰刀静静等候在那儿。
看到白织的贝尔先是一愣，随后拼命挥动失去知觉的双腿迈向前方直到冲过白织身后，可回头一看才发现身后的牛头人并没有追来。
嗖！
一道急促的破空声响起，不知从哪里飞来的一块石头砸向白织。
速度很快，白织并没有抬手，也没有发生贝尔所担心的惨剧。
就在石块飞至白织身前不足两个身位时，像是被什么东西挡住并弹飞，同时石块上还出现了道浅浅的割痕。
贝尔惊讶地看向白织，莫菲特则支着下巴若有所思。
为了验证白织的深浅，莫菲特打算再试一下。
接着，他又从废弃的烂尾楼旁捡起一块钢筋射向白织，可结果仍是在白织的身侧被不知道什么东西弹开，只是这次没有割痕，仅仅是道不易看到的白印。
被弹飞的钢筋砸在了树干上，树叶如雨点疏疏而落，被惊起的鸟雀凄厉的惨叫着离开这块是非之地。
果然如此....莫菲特沉声道：
“在看到你待在原地而没有选择救援同伴的时候我就感觉到不对劲了。果然，你在这里埋下了陷阱”
“之所以不趁着我追击的时候做些什么，要么是存在不想承受的风险，要么是要舍弃些什么....”
“那个小哥之所以能毫无障碍地跑过去，我分别从两个方向上扔的东西也都被弹开....是因为你的陷阱能够在很大程度上自由操控对吧？”
说着，莫菲特岔开双腿，左手背在身后随时准备从腰包内取出什么东西，扭腰的同时右臂水平伸直并直指白织，空气中也因此散发着ゴゴゴゴゴゴゴゴ的动静。
“那些‘线’的韧性、强度、以及你的布置速度我都已经从刚才的石块和钢筋上得知，现在的你根本毫无胜算！”
“要怪就怪眷族实力的差距吧。你的技能早在交战前便已经被我们阿波罗眷族打听到，在信息战失利、硬实力又处在下风的情况下你又能作什么呢？”