伊凡：“好了，既然大雄你的火已经升起来了，那么我们就直接快进到锻炼这个环节好了。”
“什么！”
大雄刚暖和一点，突然就看到了聊天群里面伊凡来了这么一句话，整个人就一哆嗦。
虽然说早有心理准备。
但是有心理准备和实际上要去做，还是两个概念。
而且他也没想到，这个锻炼居然来的那么快。
他还以为自己还能再休息个几个小时。
伊凡：“那么首先来个预热的动作吧，让你的身体先放松以及伸展开来一点。”
系统提示：群主伊凡上传了群视频X1
系统提示：群主伊凡上传了图片X13
在发送信息的同时，伊凡也将这一套动作的相关视频以及图片对照都给发了上来。
这一套动作是他在刚才几分钟前刚刚改良过的。
专门根据野比大雄的身体来进行调节的动作。
以大雄的天赋的话。
想要做的标准的话，满打满算的说，至少需要一天的时间。
当然了，这是抱有最大希望的前提下。
那就是，希望大雄就算是魔法天赋不太行，但是肉体锻炼方面还勉勉强强过得去。
客观的来讲的话，伊凡的心理预期时间是一周。
大雄的魔法天赋，虽然说有一部分是宇宙的环境影响，但是几乎可以肯定的是，大雄的魔法天赋真的不太好，最多只能说是未来可期。
“算了，那就开始吧。”
大雄看着伊凡发来的视频以及图片，开始了他人生的第一次正儿八经的锻炼。
伊凡发过来的视频里面的动作无比的奇怪，每一个动作给大雄的感觉，不像是人类做的，而应该是那种浑身布满粘液的触手怪或者说章鱼。
但是很奇怪的是，虽然这些动作无比的古怪，大雄还是能够非常轻松的做出来。
“我有那么厉害吗？”
大雄不知觉得想到。
与此同时，大雄身上的肌肉也在悄无声息的发生着变化，一种全新的兼具爆发力以及持久力的肌肉构造正在形成。
在这种诡异的动作之下，肢体在肌肉与神经之间的联系也开始更加的紧密，而这个带来的影响。
以目前的进度来说，只需要一点时间，大雄的肉体就可以达到普通人类根本就不可能达到的程度。
最后，在一个小时之后，大雄终于将这个动作全部做了一边。
“好像，不怎么累啊。”
他感觉自己现在浑身上下都说不出的舒服。
就算是胖虎站在他的眼前，他也有信心和他打一架。
野比大雄：“伊凡先生，我全部都做了一遍了，接下来该做什么呢。”
在发出这句话的时候，大雄还顺便把自己刚才一个小时之中的全部内容都让聊天群做成视频上传到了群里面。
现在的他感觉，接下来不管怎么样的锻炼他都能够接受。
简单的说，也就是有点飘了。
……
“呵……呵……啊，好累啊…”
大雄正背着一块三十斤重的岩石沿着河岸来回奔跑。
并且他的四肢上还个绑着三斤重的石块。
似乎是应为之前的那些动作的原因，这次原本对于他而言根本就举都举不起来的石头，现在都能背在身上，并且还能跑起来。
在奔跑的途中，他还时不时的下蹲，然后以蛙跳的形式向着前方跳个百米。
“我…之前还以为……这个锻炼还是那种跟着做动作就行的，或者说像是华国那边神仙那样吞云吐雾，只要打坐就可以了。”
大雄继续向前跑去。
伊凡和他说这个至少要跑一个小时。
这样才能做到巩固之前那些动作对身体的改良。
现在他已经跑了五十多分钟。
虽然嘴上说着累，但是大雄感觉随着自己的奔跑，自己的身体一直在反馈着一种很舒服的感觉。
每到累到不行，要倒下的时候，就又有一股力量涌了上来，支撑着他的身体。
这一种感觉，说实话，很上瘾。
这个舒服的感觉以及伊凡还有小新一直在群里面反复说的，只要锻炼好就能不用去胖虎的演唱会，以及只要锻炼好，静香说不定会喜欢你等一大堆的励志鸡汤。
大雄很可能直接倒下来就不干了。
当然，伊凡还有小新说的鸡汤里面，还时不时夹杂着如果那个怪人再次出现，并且要伤害大雄的好朋友以及家人们，但是大雄没有力量只能无能为力的在旁边看着的毒鸡汤。
这些更是让大雄的心中燃起奋斗的热情。
终于在右跑了近十分钟之后，时间到了。
“大雄，时间到了。”
哆啦A梦一脸担心的脸以及一个窗口出现在了大雄的眼前。
“呵……呵……终于好了吗。”
大雄哗的一下就将背上以及捆绑在四肢上面的石块扔下，随意的躺在了地面上。
“大雄…你要不然先休息一晚上，反正这梦里面的十多天才等于现实世界的一晚上，不需要那么拼啊。”
说实话，哆啦A梦真的没有想到大雄在梦里面居然还能锻炼的那么认真，而不是去偷偷划水摸鱼或者是去做其他更有意思的事情。
“毕竟…之前的那个怪人也不知道什么时候…会出现嘛。”
大雄喘着粗气，对着哆啦A梦说着。
他不想万一那个怪人出现对他以及他的家人朋友做出伤害的时候而他只能无力的看着。
虽然说这个怪人根本就没有展现出攻击性，虽然说哆啦A梦的道具很厉害，但是他觉得自己也强一点总归没有错。
“伊凡先生和我说，用他的方法，梦里面锻炼的成果能够一部分反馈到现实世界。”
“虽然因为世界的不同不能保证有多少，但是哪怕只有百分之一也好…”