要成为一名合格的宝可梦训练师，强健的体魄是必不可少的——这里的身体强健指的可不仅仅是能跑跑步跳跳远打打桩那么简单，或是熊熊燃烧的火焰、或是让人无从下手的尖刺、或是强酸性的粘液……作为战斗种族，很多宝可梦的体表都覆盖着诸如此类对触摸者十分不友好的结构，要想和他们亲密接触，就必须锻炼出如字面意思那样坚不可摧的肉体才行。