4*100米接力赛因为有接力区的存在，所以并不是每个人都会跑100米。

　　但考虑到，大家只是普通的高中生，而不是专业运动员，为了降低比赛难度，减少掉棒率，所以把预跑区给删了。

　　每个赛道在均等分成400米后，每一百米会画一条实线，然后在这条实线前后10米各画一条虚线，这个20米的范围区，就是所谓的接力区。

　　只要是这个区内交接接力棒都是有效的。

　　也就是说，接力棒的交接点，可能是在第一