按照绚濑绘里的方法练下来，到最后这里除了绚濑绘里几乎都累摊在地上，动都不想再动一下。

　　“穗乃果，知道你柔软度很好，但你可不可以不要在休息的时候再在这里秀你身体的柔软度？”矢泽妮可坐在地上，从她满头的黑线、抽搐的眼角就能看出此时她在用何等的毅力压抑自己心中的怒火。

　　“我这叫合理利用碎片时间进行训练！”穗乃果一边继续做着自己的柔软度训练，一边理智气壮的反驳了矢泽妮可的批评。

　　“行行行，