点火,倒油,把随便切了几刀的鸡胸从冰箱里拿出来,用粗盐和黑胡椒简单的腌制一下
我用手悬在平底锅的上方,粗略的的感受了一下温度,在油温上升了之后把黑塑料盘里的鸡胸倒了进去,激起一阵油花的呲啦呲啦声
几分钟后,两面煎得微微变色的鸡胸,配上黑胡椒酱与水煮西兰花被我端上了桌子
“云岚,也太朴素了吧!”
一边这样说着,秋静叶却毫不含糊的把摆弄的手机放下,乖乖的在餐桌边坐好
下意识的嚼了嚼嘴里食物的秋静叶正如我所预料的那样安静了下来。
我把盘子拽过来,往嘴里夹了一块鸡胸
随着咀嚼,蕴含在鸡肉里的丰盈汁水从肉质纤维里被赶了出来,继而在唇齿之间流淌
温热的肉汁是来源于鸡胸本身的美味,在高温油煎之后,不仅讲内部的肉质加热到熟透,同时高温也将肉汁牢牢的锁在里面
植物油油与糖类,动物脂肪在高温之下,会发生美拉德反应--也就是吃煎牛排时候最外层那焦香的脆皮
尽管鸡胸脂肪含量几乎为零,但我用白糖和鸡皮里的脂质达成了同样的效果,再加上粗盐与黑胡椒进行调味,可以说讲鸡胸这种本来并不美味的食材发挥到了极致
这就是我有用食物堵住秋静叶抱怨的底气----美味总是能让人认同
其实是我好不容易减肥下来之后,担心又胖回去,不得已只能吃鸡胸,后来实在受不了鸡胸乏味和干柴的口感,被迫熟能生巧的熟练掌握了做法
一边这样想着,我一边感慨的和秋静叶吃着鸡胸---我还真的是不容易
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“没饱”
“这本来就是我自己的份”
“诶?!”
“你不是刚吃完干脆面吗?”
“可是那不是早饭吗?!”
“起得晚怪我咯”
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话说啊
嗯?
我吃完午饭之后的我和秋静叶懒懒散散的瘫在客厅的黑色小沙发上,各自盘踞在一端
南北向的高层采光,从阳台与客厅之间那一整面玻璃墙与玻璃门之中斜斜的射进来,光照一直斜射到玄关鞋柜
一边玩着手机刷着贴吧的我漫不经心的回应着秋静叶
“冬眠?”
“不是啦!是去睡一会,作为秋的神明在冬天可是很累的”
我抬头想了想,冬天,睡一会。。。。
“那不还是冬眠吗?”
感觉自己根本解释不明白的秋静叶恼羞成怒的张牙舞爪朝我扑了过来
坐在沙发上的我忽然中心失衡,整个人被向右压去,
“所以说你这个反应像个屁的神明啊!”
我艰难的举着沙发的靠枕,阻挡着扑过来的秋静叶,整个人被她隔着靠枕侧压在沙发上
“像。。像是大灰熊”
被压着的我差点喘不过来气,只敢在内心吐槽这个沉重的,傻乎乎的,即将冬眠的家伙
灰熊啊大灰熊!
“我要捍卫神明的尊严!”
她拼命的压在我身上,用手揉着我的脸
“你个大熊有个屁的尊严!”
我毫不客气的在被压着的情况下伸出手反击似的揉着她的脸颊
比她长的多的臂展此刻体现出了优势,被我伸直的手阻挡在外,秋静叶只能愤怒的胡乱舞这手臂但丝毫碰不到我,相反,她的脸蛋被我揉成嘟着嘴的金鱼
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放弃了讨伐我的秋静叶理了理头发,让我给他看北极熊是什么
“就是这个”
“会冬眠的
我把胖乎乎的灰熊图片递给她看
“诶?还蛮可爱的嘛?”
和照片里四肢着地的灰熊一样,她呆萌的歪了歪头,茫然的问道
还没来得及说完,不小心点到了下一页
人立而起,呲着牙流着口水。。
再下一页
倒在泥地上打滚。。。
“。。。。”
“霍!云!岚!”
她再一次挥舞着靠枕冲了上来