25岁的小智因为一场意外生死未卜，待他醒来后发现竟魂穿到了十年前，身旁是皮卡丘，希特隆兄妹以及瑟蕾娜，而后天则是密阿雷大会决赛日。回想起走出真新镇伊始的理想与二十年来的意难平，他决定改变一切，曾经未能完成的梦想这次一定要实现。全地区优胜，成为宝可梦大师，不妨就从卡洛斯冠军开始。