我的名字叫张三,今年19岁。
居无定所,未婚。
在一家餐厅做一名服务员,每天最晚8点之前回家,不抽烟,酒也是浅尝辄止。
晚上11点上床睡觉,保证睡足8小时。睡前都会喝上杯温牛奶,做20分钟放松运动上床休息,一觉睡到天亮。
早上起来没有什么压力和疲劳,体检报告也没有任何异常。
只不过拥有stand power的我,真要动起手来不会输给任何人。