我的名字叫张三，今年19岁。

居无定所，未婚。

在一家餐厅做一名服务员，每天最晚8点之前回家，不抽烟，酒也是浅尝辄止。

晚上11点上床睡觉，保证睡足8小时。睡前都会喝上杯温牛奶，做20分钟放松运动上床休息，一觉睡到天亮。

早上起来没有什么压力和疲劳，体检报告也没有任何异常。

只不过拥有stand power的我，真要动起手来不会输给任何人。