*请问变强的秘诀是什么？

100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个深蹲再加十公里长跑。

*这些真的能够变强吗？

嗯...再吃点有问题的鸡蛋吧...最重要的是坚持！！！

大概......